Ali je v redu vsak dan nanesti vrečko s toplo vodo na vratno hrbtenico?

Vsakodnevno nanašanje vrečke s toplo vodo na vratno hrbtenico ima določene prednosti.

Hipnoza za vrat. Na vratu je anmijska točka, ki se uporablja predvsem pri nespečnosti in vrtoglavici. Pred spanjem postavite termofor na zadnji del vratu, občutek bo blag in prijeten, roke bodo tople, stopala pa postopoma topla, kar lahko igra hipnotični učinek. Poleg tega lahko stiskanje vratu z vrečko s toplo vodo deluje tudi na točko Dazhui, kar dobro vpliva tudi na zdravljenje cervikalne spondiloze.

Aktivno se ogrejte. Obstaja 6 meridianov in več kot 60 akupunkturnih točk vzdolž meridiana vranice, meridiana jeter, meridiana ledvic, meridiana želodca, meridiana žolčnika in meridiana mehurja. Vroče stiskanje stopal lahko izvleče meridiane, aktivira akupunkturne točke in na koncu doseže učinek ogrevanja telesa.

Temperatura vode v steklenici s toplo vodo ne sme biti previsoka, običajno 60 stopinj 70 stopinj. Pred uporabo obvezno preverite tesnost zamaška. Najbolje je, da termofor pred uporabo zavijete z brisačo.